Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
Нижнетуринского муниципального округа
«Исовская средняя общеобразовательная школа»
Принято
на заседании Педагогического
совета
протокол от 27.08.2025 г. № 1
Утверждено
Директор
Бехтерева Л. Б.
Приказ от 01.09.2025г. № 165 о/д
Согласовано
Заместитель директора по УВР
Ерёменко А.О.
27.08.2025 г.
КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
учебного предмета
«Адаптивная физическая культура»
для обучающихся с умственной отсталостью
(интеллектуальными нарушениями)
вариант 2
6 класс
Составитель:
учитель
Клочков С.А.
Нижнетуринский городской округ
2025
КАЛЕНДАРНО - ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
6-Б КЛАСС
№
№ темы,
Урока Урока
п/п
по теме
Содержание учебного материала
1 ЧЕТВЕРТЬ
Тема №1 «Физическая подготовка»
Ознакомление с техникой безопасности на уроках
физической культуры. Упражнения с предметами.
Построения и перестроения. Размыкание на
вытянутые руки в стороны, на вытянутые руки вперед.
Разновидности ходьбы: на носках, на пятках,
«змейкой». Упражнения в движении. Беговые и
прыжковые движения.
Упражнения для формирования правильной осанки.
Ходьба с высоким подниманием колен. Хлопки в
ладони под поднятой прямой ногой.
Движения стопами: поднимание, опускание, наклоны,
круговые движения. Приседание.
Прыжки в длину с места, на одной ноге, на двух с
поворотами вправо влево, кругом. Вис на руках
Строевые упражнения. Комплекс упражнений для
укрепления мышц.
Упражнения в равновесии на гимнастической
скамейке.
Ходьба с изменением темпа, направления движения.
Ходьба с высоким подниманием колен. Хлопки в
ладони под поднятой прямой ногой.
Броски, ловля, метание, передача предметов и перенос
груза.
Сбивание предметов большим (малым) мячом
Переход из положения "лежа" в положение "сидя" (из
положения "сидя" в положение "лежа").
Кол-во часов
План
Факт
16
1
1
1
2
2
3
3
4
5
4
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
13
12
13
14
14
Метание малого мяча на дальность; метание малого
мяча правой, левой рукой. П/игра «День и ночь»
1
15
16
15
16
Прыжки через скакалку на месте в различном темпе
Перепрыгивание с одной ноги на другую на месте, с
продвижением вперед
2 ЧЕТВЕРТЬ
Тема № 2 «Плавание»
Соблюдение правил поведения и безопасности в
бассейне. Выполнение движений ногами, лежа на
животе, на спине на матах
Выполнение движений руками, лежа на животе, на
спине на матах
1
1
17
1
18
2
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
3
1
1
19
3
20
1
21
22
23
24
25
26
2
3
4
5
6
7
27
8
28
1
29
2
30
3
31
4
32
5
33
1
34
35
2
3
36
4
37
5
38
6
39
1
40
2
Чередование поворота головы с дыханием. Сочетание
движений ног с дыханием.
Тема № 3 «Коррекционные подвижные игры»
Правила поведения учащихся при играх,
предупреждение травматизма при игре.
Коррекционная игра «Повтори, не ошибись»
Коррекционная игра «Что пропало»
Коррекционная игра «Зоопарк»
Подвижная игра с бегом «Кот и воробушки»
Игра «Горячий камень», «Кегельбан»
Подвижные игры «Шишки, желуди, орехи», «Охотник
и утки»
Подвижные игры «Светофор», «Гуси – лебеди»
Тема № 4 «Велосипедная подготовка»
Узнавание (различение) составных частей
двухколесного велосипеда: руль, колесо, педали,
седло, рама, цепь.
Узнавание (различение) составных частей
двухколесного велосипеда: руль, колесо, педали,
седло, рама, цепь.
Соблюдение правил дорожного движения во время
езды по дороге
Соблюдение правил дорожного движения во время
езды по дороге
Уход за велосипедом (содержание в чистоте,
сообщение о неисправности велосипеда, накачивание
колеса).
3 ЧЕТВЕРТЬ
Тема № 5 «Лыжная подготовка»
Инструктаж по технике безопасности на уроках по
лыжной подготовке. Зимние виды спорта.
Санитарно-гигиенические требования к занятиям
Узнавание (различение) лыжного инвентаря (лыжи,
палки, ботинки). Соблюдение последовательности
действий при креплении ботинок к лыжам.
Выполнение поворотов, стоя на лыжах: вокруг пяток
лыж (носков лыж), махом. (теория)
Олимпийские зимние виды спорта. Параолимпийские
виды спорта
Значение скандинавской ходьбы для здоровья и
трудовой деятельности человека.
Тема № 6 «Туризм»
Узнавание (различение) предметов туристического
инвентаря
(рюкзак,
спальный
мешок,
туристический коврик, палатка, котелок, тренога).
Соблюдение последовательности действий при
раскладывании спального мешка: раскрывание чехла,
1
8
1
1
1
1
1
1
1
5
1
1
1
1
1
6
1
1
1
1
1
1
8
1
1
вынимание мешка из чехла, развязывание тесьмы,
раскатывание мешка.
Соблюдение последовательности действий при
расположении в спальном мешке: расстегивание
молнии, посадка в мешок, застегивание молнии до
середины спального мешка, расположение в мешке
лежа, застегивание молнии до капюшона.
Узнавание (различение) составных частей палатки:
днище, крыша, стены палатки, растяжки, стойка,
колышки. Подготовка места для установки палатки.
Раскладывание палатки. Ориентировка в частях
палатки. Вставление плоских (круглых) колышков при
закреплении палатки на земле.
Подготовка кострового места. Складывание костра.
Разжигание костра. Поддержание огня в костре.
Тушение костра.
Соблюдение последовательности действий при
разборке установленной палатки
Соблюдение правил поведения в походе: нельзя
отставать, убегать вперед, нельзя никуда уходить без
разрешения учителя, нельзя есть найденные в лесу
грибы и ягоды без разрешения учителя, 1нельзя
бросать мусор в лесу, нельзя трогать л1есных
животных.
Тема № 1 пр. «Физическая подготовка»
Строевые упражнения. Комплекс упражнений для
укрепления мышц
Упражнения на дыхание
Упражнения на укрепление голеностопного сустава
ног
Разновидности ходьбы. П/игра «Через ручеек»
Метание малого мяча на дальность; метание малого
мяча правой, левой рукой. П/игра «День и ночь»
41
3
1
42
4
43
5
44
6
45
7
46
8
47
1
48
49
2
3
50
51
4
5
52
6
Эстафета "Полоса препятствий":
1
53
7
1
54
1
55
56
2
3
57
4
Упражнения с гимнастическими палками
4 ЧЕТВЕРТЬ
Тема № 3 «Коррекционные подвижные игры» пр
Техника безопасности на уроках физкультуры.
Упражнения в движении. Соблюдение правил игры
«Рыбаки и рыбки».
Соблюдение правил игры «Бросай-ка».
Баскетбол. Узнавание баскетбольного мяча. Передача
баскетбольного мяча без отскока от пола (с отскоком
от пола).
Ловля баскетбольного мяча без отскока от пола (с
отскоком от пола). Отбивание баскетбольного мяча от
пола одной рукой.
1
1
1
1
1
7
1
1
1
1
1
16
1
1
1
1
58
5
59
6
60
61
62
7
8
9
63
10
64
11
65
12
66
13
67-68
14-15
Ведение баскетбольного мяча по прямой (с обходом
препятствия). Броски мяча в кольцо двумя руками
Ведение баскетбольного мяча по прямой (с обходом
препятствия). Броски мяча в кольцо двумя руками
Броски мяча в кольцо двумя руками.
Броски мяча в кольцо двумя руками.
Волейбол. Узнавание волейбольного мяча. Подача
волейбольного мяча сверху (снизу).
Прием волейбольного мяча сверху (снизу). Игра в паре
без сетки (через сетку).
Футбол. Узнавание футбольного мяча. Выполнение
удара в ворота с места (пустые ворота, с вратарем), с
2-х шагов (пустые ворота, с вратарем),
Прием мяча, стоя в воротах: ловля мяча руками,
отбивание мяча ногой (руками).
Ведение мяча. Выполнение передачи мяча партнеру.
Остановка катящегося мяча ногой.
Бадминтон. Узнавание (различение) инвентаря для
бадминтона. Удар по волану: нижняя (верхняя)
подача.
Всего:
1
1
1
1
1
1
1
1
1
2
68
